Willkommen bei Deiner Fitness-Community in der Mainzer Neustadt

Wir verstehen, wie schwer es ist, deine Fitness zur Priorität zu machen. Unser Team hilft dir, deine Ziele zu erreichen und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.

Erreiche deine Ziele in unserem Fitnessstudio in der Mainzer Neustadt

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1. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit unserem Head-Coach.
2. Gemeinsam finden wir dein persönliches Trainingsprogramm.

 

 

3. Beginne jetzt deine Fitnessreise mit uns, fühle dich besser und sei überrascht von den Ergebnissen.

Inspire.
Empower.
Educate.

Wir inspirieren, ermächtigen und klären Menschen jeder Statur, Körpergröße und jeden Alters auf, um die gesündeste Version ihrer selbst zu sein.

Unser Coaching-Angebot

1:1 Personal Training

Im Einzeltraining dreht sich alles um dich! Hier kannst du individuelle Ziele am besten verfolgen und deinen Schwachstellen am besten aufarbeiten. Du hast die volle Kontrolle über Zeit, Dauer & den Inhalt des Trainings.

Functional Group Fitness

In unseren Group-Sessions triffst du dich jede Woche mit deinem Team zum funktionalen Fitnesstraining. Ihr motiviert euch gegenseitig und verbindet das Training mit dem sozialen Austausch. Das ganze natürlich unter Leitung durch unser Trainerteam!

YOGA

Hier lernst du dich in Körper-, Atem- und Mediationsübungen bewusst wahrzunehmen und in die Entspannung zu kommen.
Ziel ist eine gesunde Körperhaltung mit funktionaler Flexibilität und eine Steigerung deiner körperlichen und geistigen Stabilität.

Kontakt

Wallaustr.78, 55118 Mainz
+491522 1646402
kraftladen@gmail.com